Ознакомительное занятие семинара "Управление мышцами живота. Немануальный массаж внутренних органов"

ДЛЯ КОГО ЭТОТ СЕМИНАР? 
• У вас есть проблемы со здоровьем, которые вы не можете решить. 
• Проблемы есть, вы решаете, но не очень эффективно. 
• Хотите иметь красивый живот. 
• Хотите нормализовать свой вес (похудеть или поправиться). 
• Хотите надолго сохранить молодость без специальной косметики и ботокса. 

ПОЧЕМУ ИМЕННО МОЙ СЕМИНАР? 
• Я самостоятельно прошла путь от огромного количества проблем со здоровьем к их решению. От ужасного состояния живота и внутренних органов к мягкому, рельефному и пластичному животу. И на этом пути отбирала только самые эффективные методики и практики. 
• Максимально возможный в рамках мастер-класса индивидуальный подход к каждому участнику. То есть я провожу осмотр каждого участника на предмет имеющихся основных проблем с животом, грудной клеткой, диафрагмой, дыханием. На основании этого формирую текущую программу занятия согласно общему комплексу проблем и даю более конкретные личные рекомендации каждому участнику. 
• На других занятиях вам могут показать и рассказать отдельные практики работы с животом, без комплексного подхода, позволяющего решить любые проблемы в области живота, грудной клетки и не только. 
• Если вам расскажут и покажут, как выполняются отдельные техники работы с животом, не факт, что вы сможете их выполнить (как показывает мой опыт преподавания) из-за имеющихся проблем в области грудной клетки и живота и отсутствием умения осознанно управлять своими мышцами. 
• Даже если вам показали и вы смогли повторить эти техники, не факт, что то, что вам показали, а вы выполнили, является полноценной практикой брюшных манипуляций, позволяющей глубоко и полностью проработать живот. Хотя внешне может быть довольно похоже, но знающий заметит отличия и дефекты в выполнении. 

ПРОГРАММА СЕМИНАРА 
• Роль состояния живота в общем здоровье организма. 
• Как состояние внутренних органов влияет на эмоциональное состояние и ментальные способности. 
• Как зависит уровень энергии от состояния живота. 
• Какие лично у вас основные проблемы с внутренними органами, животом, диафрагмой и грудной клеткой. А также, как их вам решить самостоятельно без посторонней помощи. 
• Вы научитесь полному набору упражнений для самостоятельной и полноценной работы с животом: 
- научитесь правильно дышать и управлять своим дыханием; 
- научитесь управлять мышцами тазового дна (интимными мышцами) и мышцами живота; 
- технике глубокого вакуума и взбалтывания живота, при выполнении которых происходит мощнейший массаж внутренних органов и мышц в области живота и грудной клетки; 
- вертикальным волнам; 
- наули (горизонтальная волна); 
- хорошему и грамотному самомассажу внутренних органов. 
• Получите чёткий алгоритм приведения своего живота в здоровое и красивое состояние с помощью: 
- самостоятельного висцерального массажа; 
- брюшных манипуляций (бандхи, мудры, крийи); 
- техник восточного танца живота; 
- дыхательных практик.

КАК ВЫ БУДЕТЕ УМЕТЬ УПРАВЛЯТЬ МЫШЦАМИ ЖИВОТА ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ

ТЕМЫ, КОТОРЫЕ РАССМОТРИМ НА ОЗНАКОМИТЕЛЬНОМ ЗАНЯТИИ
• Основные причины всех проблем со здоровьем.
• Роль состояния живота в общем здоровье организма. 
• Как состояние внутренних органов влияет на эмоциональное состояние и ментальные способности. 
• Как зависит уровень энергии от состояния живота. 
• Как должен выглядеть здоровый живот.
• Комплекс мер для приведения живота и внутренних органов в здоровое состояние.

Моя личная страница на фейсбук https://www.facebook.com/olgaovolna

Бизнес страница на фейсбук www.facebook.com/vtolgavolna...